Como funciona a Dieta Cetogênica #1

oi pessoal fazer tudo bem a gente prova foi vencida o milan não há rejeição fazer pra vocês o novo segmento de vídeo falando sobre varejo e é assim a gente sabe meio fio de um pouco sobre dieta quando foi criada uma linha que senta e vê é que sempre e onde cresceu no meio justamente ouviu falar de baixo de dieta como funciona cada um então a conheci jha a ativista evitou falar sobre jetta gente falar um pouquinho sobre cada uma na sua vivência o que a gente passou é o que a gente leu sobre a dieta a gente não é só isso ela tem uma formação nesse sentido mas a gente tem conhecimento assim que este ano eu muito sobre dieta ele já fez saber o resultado então eu decidi fazer para vocês porque vocês são as informações que ele tem a família ela a gente ama que encontrar pra sair ela se encontrava no meio de ama com o meia então sempre há gente que nos 500 a mais então a gente toda que está fazendo dieta já existe uma semana que a todo mundo de bordéus em taipé numa dieta inclusive na minha casa meu pai como o tipo de comida minha irmã faz um tipo de dieta e eu faço o tipo de dieta eu tenho três tipos de comida todos os dias é uma loucura não é assim a gente tá sempre fazer dieta nossas mães tias no sempre permanecer mesmo estando magas elas querem lhe oferecessem é o vigente é o lixo se mulher um bis e agora a gente está nessa dá um jeito você também é por isso que hoje já falar pra vocês como é que funciona dessa maneira só que assim é hoje a gente sabe que o que realmente vale a pena a educação alimentar as dietas loucas cantar para vocês é que eu preciso aquecer o clima é de hoje que ele inverno tô precisando de mais tanto mais de uma semana ela que é tão louca ali saiba mais quem sabe isso não funciona não adianta só histórias viver desse tipo de dieta tem que ter uma reeducação alimentar é não adianta querer conhecer tudo em uma semana e existe o evento e caí pensava aparecer os dois quilos por semana têm como pagar uma coisa que tem que ser bem planejada é então olha você do jeito como eu falei eu estou fazendo semana a banda já fez uma mulher britânica a gente vai ficar louca o mau humor com fome é muito complicado então por que me fez ficar pra vocês como funciona esta gente podia tê-la pede sempre escutou mal humorado não meu melhor como funciona essa genética como ela reage nosso organismo então é esse não adianta normal a gente absorva vai fazer que é essa licitação nem alimentar a gente conseguir toda a refeição tem que gerir o carboidrato proteína a gordura boa e nessa que esta gente o que acontece a gente tem que eliminar o goiás praticamente a zero é jenny média proteína e muita gordura porque é porque o nosso corpo utiliza do carboidrato ele o açúcar como poderei então quem quiser fazer valer a abordar com açúcar seu corpo vai também por silva derrubou subestação de energia é onde ele vai atacar a gordura ea gente leu que normalmente ele ataca as gorduras que são piores para retirar a gordura da barriga e gordura olha o coxa não é sobre essa chata e tampouco vai julgar o que puder vai ter vai precisar de energia na ilha que isso precisa de 20 por dia embaixo a gente não está acertado é essa aí além o seguinte quando começa em le fou cuidado com muita gordura é o teu corpo és e tove em os dois dias lançamentos ainda pessoas de 12 a 14 dias então o que acontece quando entra e tozzi é aonde o corpo de isabel e na gordura como fonte de energia dóia itu comércio paciência olha a honra da os comentários na boca vai dar uma hora da tontura mal ajudar bastante a ação só isso é normal assim normal né essa dieta ela não é aconselhável fazer com muito tempo seguido tipo de gente vai fazer 30 dias não é essa dieta seguida em meio a voz ela tem 15 dias dá uma quebrada depois fazer mais um dia e não seguir na vida fazer essa dieta porque ela é mulher inicial gente a gente não leu errado e acabou dando a gente precisa carboidrato não é só na equipe e aí você volta na reeducação alimentar nosso concelho está segundo item segundo o segundo item é gente fala sobre o que podemos comer na dieta a gente já falou muita gordura proteína então o ovo frito pode comer né afinal ele está gordo assim não não procuro comer gordura conhece o mercado de soja mas faltou água de coco e pode colocar uma técnica é manter ali o azeite de oliva é não perder nada no caso eu faço é tranquilo frito é catarse omelete de queijo quanto mais amarelo é de ganhar composição certa o exato fechou o show é isso que essa opção mais esquece ou maionese é normal pela etiópia tem mais significado é a diferença é que ela é bom o problema é que tocava e joana assim as coisas vão bem e assim opção 12 você é muito difícil a gente pode comer leite foi renata então eu pego a nata que é zero eu boto o uso que o que light na nata e fácil com da linha é isso que eu quero para o meu gosto da sobremesa assim vai dar pra fazer muito barulho mas se quiser comer então daí proteína todas peixe trecho é tudo é é legal pra gente comer vômito acompanhar dora é colocar velocidade pouco e apresente um pouquinho mais até é um pouco mas é mais baixo é é conviver com bacon agente bairro é nem como é muito bom ter essa parte shopping que eu não saio muito bom a lepra coisa eu é um direito uma bomba na mão nela como eu queria estar novo que chegar um novo assim o efeito homem o que dá pra também a ideia legal é o francês que ainda ficam ai ai ai ja tava no começo tinha com ele como a moça comigo amanhã em dia paga em agosto para um pouco tempo não valia para o que entendeu essa dieta também é muito usada pra físico por isso não é porque como ela diz eca a gordura sai todo então presa é ótimo eles têm que mostrar ao músculo é a 1 uma semana esse campeonato é um campeonato né o homem que a pessoa a manhã foram já mostrou uma lesão muscular na academia quanto ao ps não vai não está aparecendo então a gente espera é que uma cena que dei um chute em julgado do zeca aparece o corinthians e assim também é esse pessoal que malha que na teoria isso preciso trabalhar para poder ea música está pensado e fazem mais ou menos uns uma semana essa gente aí fala em dois dias como trabalhar bom que abandonou o filho a veia assim bom né não quer vencer el pibe de oro a deus e daí nos dias que correm com cuidado bom taí mais sete dias continuar desse jeito não fala que eu tô com o primeiro macaco exato pra poder dar orgulho muito grande para se manter no colo então por isso que essas pessoas fazem essa dieta pra mim há muito também a gente até pensou em falar pra vocês alguns relatos de emagrecimento é assim é tem pessoas eu acredito que quanto mais gordinho mas só os males lrf problema foi provavelmente a pessoa que queria estender o dia 10 06 2010 pela sindicância dieta é muito que o regente o dia do corpo há muito eu é muito rápido não é a minha intenção é em deus num treino aquilo que se deve esse para não sofrer no entanto também então eu acho que eu vou querer fazer mais uma promessa dela na internet miley é mais ou menos a idéia esses dias 550 pessoas apenas se você consome mais trabalho e menos é o que acredita o primeiro só vai ser bem rápido tem muita água para homens e eu acho que ele é um show porque o 69 carro a droga com ele imagina bacon embora esperem mais uma raiva mulher foi muito legal vamos fazer pena que ela não prejudicial e assim gente já falava ‘você só adianta fazer 50 lá fazer um esquilo agora é uma guerra bota vai ficar a bola comigo não vai adiantar de nada vai mudar rapidinho porque essas dietas loucas assim ela só se você engorda rapidinho você perdeu então eu vou seguir a gente estava três meses lá do traçado pela sanfona no jeitinho educação aumentada estava pensando em ser feliz pensei vou fazer uma guerra sem saber que ele é bom pra chegar o verão to talk show to fazendo quando acabar a sexta feira seu décimo dia eu vou voltar com ele é muito amigo de bloquinho a frutinha começando devagar comendo de gol porque se o governo achar essa tal boyle já foi obrigado ela sofreu lindas nova lei não valeu é muito melhor sempre é reeducar a alimentação e fazer as coisas bem pertinho não adiantava calhar a gente aconselha que você faça tenha firmeza e foco porque os últimos dias são os piores já dessa adaptar e calça tem queima do call center possa roubar não é fácil eu dou uma dica também é o seguinte é antissocial livre porque tem gente e não vi jamais em 12 em pinheiro então vem conseguir encaixar no perfil que foi um conselho de boi túnel de senhor sempre faz falta no normal então consigo e outra coisa é veja se você vai ter aquele sonho ver se não tem problema de jogo e ela completa de imagens que fez conhece conhece a passar mal por lá por que ter um pouco de alecrim tolerância à lactose que acontece com o leite e jóquei justen lactose então conseguia ter restringido muito contava comigo sempre 5 leite queijo esses alimentos sem glúten e lactose então caudal uma é complicado é r é gordura e estudos e saca de som que jogam mal digo uma coisa eu não faço a nossa mal certamente na primeira semana é muito pesada ela pela banda então sim agora quem você viu que não consigo vou tentar falar com messi mg e é consultar olha como é que isso ainda não está legal pato conseguir não tô passando mal por que ela fosse mal não nenhum momento assim eu to no meu quinto dia eu não passei mal eu não também não chove no fim não eu tinha muito jogo sozinho com final em jogo eu tenho que me leva a mãe nós temos uma morada nem por isso não aceito que o seu time deve também vai ficando muito bem é a única coisa que ele mata é passavam a gente só isso porque estou me adaptando muito legal e eu tenho coisas a injustiça que quando a dieta é consumir muita água acho que qualquer dieta mas essa espera é porque é seu parceiro de william o que eu sei que tu tá garrafinha seu lado ali ó tomar no twitter tornou bastante no banheiro pastelaria e melhorar não não deixa não tomar tome água bastante a nossa dica se você tiver alguma dúvida ficou uma intervençãozinha aí na cabeça de vocês sobre a dieta coloca aí pra gente pergunta aqui embaixo no youtube que a gente a tentar responder a vocês e se vocês tiverem mais uma informação da nossa presente que talvez a gente não tenha passado bem pode colocar aqui nos comentários do vídeo que a gente vai rever e vai responder todas as dúvidas também espero que vocês tenham gostado espero que vocês é achar legal sua dieta é pra mim está sendo muito bacana pra ela também foi muito bacana e contra o nosso vídeo se inscreva no nosso canal posso que esquentou o mapa das 11 nosso canal e branco que a gente não é informado de nada não é nada sobre isso nada então se tudo que a gente passou aqui pra vocês a informações pessoais 20 passou por conhecimento próprio é tão o vídeo até após uma dieta ó o

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